خواص و فواید چای سبز

مضرات چای سبز برای آقایان

کاهش تستوسترون: 
مصرف زیاد چای سبز می تواند سطح تستوسترون را در مردان کاهش دهد.

مشکلات پروستات: 
مصرف بیش از حد چای سبز ممکن است باعث تحریک پروستات شود و علائم مشکلات پروستات را تشدید کند.

کاهش جذب آهن: 
چای سبز می تواند جذب آهن را کاهش دهد، که این مسئله به ویژه برای مردانی که کمبود آهن دارند، می تواند مشکل ساز باشد.

مشکلات خواب: 
کافئین موجود در چای سبز می تواند باعث بی خوابی و اختلالات خواب شود.

مشکلات گوارشی: 
مصرف زیاد چای سبز ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، تهوع و اسهال شود.

عوارض چای سبز برای زنان

چای سبز به طور کلی برای اکثر زنان بی‌خطر و حتی مفید است، اما مصرف بیش از حد یا در شرایط خاص می‌تواند عوارضی داشته باشد:

• کاهش جذب آهن: 
  چای سبز می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد. این موضوع به ویژه برای زنانی که در دوران قاعدگی هستند یا کمبود آهن دارند، اهمیت دارد. بهتر است چای سبز را همراه با غذاهای غنی از آهن مصرف نکنید و بین وعده‌های غذایی میل کنید.
  
• تداخل با داروها: 
  چای سبز می‌تواند با برخی داروها، از جمله داروهای ضد انعقاد خون و داروهای فشار خون، تداخل داشته باشد.
  
• مشکلات خواب: 
  کافئین موجود در چای سبز می‌تواند باعث بی‌خوابی شود. بهتر است از مصرف چای سبز در ساعات پایانی روز خودداری کنید.
  
• اضطراب و استرس: 
  مصرف زیاد کافئین می‌تواند باعث افزایش اضطراب و استرس در برخی افراد شود.
  
• مشکلات گوارشی: 
  برخی افراد ممکن است بعد از مصرف چای سبز دچار مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، تهوع یا اسهال شوند.
  
• تاثیر بر بارداری و شیردهی: 
  در دوران بارداری و شیردهی، مصرف چای سبز باید محدود شود. مصرف زیاد کافئین در این دوران می‌تواند برای جنین یا نوزاد مضر باشد. همچنین، چای سبز می‌تواند جذب اسید فولیک را کاهش دهد که برای سلامت جنین ضروری است.
  
• تغییرات هورمونی: 
  چای سبز میتواند بر سطح هورمون‌ها تاثیر بگذارد. اگر مشکلات هورمونی دارید، بهتر است در مصرف چای سبز احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف متعادل چای سبز (حدود 2-3 فنجان در روز) برای اکثر زنان بی خطر است و حتی می‌تواند فوایدی مانند کاهش خطر بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت داشته باشد.

آیا چای برای کلیه مضر است ؟

مزایای احتمالی چای برای کلیه:

• آبرسانی: 
  چای به عنوان یک نوشیدنی به آبرسانی بدن کمک می‌کند که برای عملکرد صحیح کلیه‌ها ضروری است.
  
• آنتی‌اکسیدان‌ها: 
  چای، به ویژه چای سبز، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌توانند از کلیه‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کنند.

مضرات احتمالی چای برای کلیه:

• اگزالات: چای حاوی اگزالات است، ماده‌ای که می‌تواند در افراد مستعد، باعث تشکیل سنگ کلیه شود. اگر سابقه سنگ کلیه اگزالاتی دارید، باید مصرف چای را محدود کنید.
• کافئین: کافئین موجود در چای می‌تواند اثرات ادرارآوری داشته باشد و در صورت مصرف بیش از حد، باعث کم‌آبی بدن شود که برای کلیه‌ها مضر است.
• تداخل دارویی: چای می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و بر عملکرد کلیه‌ها تاثیر بگذارد. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف منظم چای با پزشک خود مشورت کنید.
• مسمومیت با فلوراید: در برخی مناطق، آب آشامیدنی حاوی مقدار زیادی فلوراید است و چای هم می‌تواند فلوراید را جذب کند. مصرف بیش از حد فلوراید می‌تواند برای کلیه‌ها سمی باشد.

چه کسانی باید در مصرف چای احتیاط کنند؟

1.افرادی که به کافئین حساسیت دارند

2.افراد مبتلا به سنگ کلیه اگزالاتی

3.افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی

4.افرادی که داروهای خاصی مصرف

برای پاسخ دادن به سوال ” آیا عصاره چای سبز برای کلیه مضر است؟ ” لازم است چای سبز برای سنگ کلیه را بررسی کنیم. به همین خاطر ابتدا کمی در مورد سنگ کلیه و ماهیت آن توضیح خواهیم داد.

آیا عصاره چای سبز برای کلیه مضر است؟

انواع سنگ کلیه

سنگ کلیه به پنج نوع تقسیم می شود که در این مقاله به سه نوع کلسیمی، اسید اوریکی و اگزالاتی می پردازیم. در سنگ کلیه کلسیمی افراد به هیپرکلسمی مبتلا هستند و کلسیم بیش از اندازه در کلیه آنها رسوب می کند. این رسوب به مرور زمان منجر به سنگ کلیه خواهد شد. مردان بیش از زنان به سنگ کلیه کلسیمی مبتلا می شوند.

در سنگ کلیه اسید اوریکی، اسید اوریک تفکیک نشده و ادرار ترکیب می شوند و این عارضه را به وجود می آورند. عامل تولید سنگ کلیه اسید اوریکی، غذاهای تولید کننده اسید و عدم مصرف مواد غذایی مولد قلیا می باشد.

در نوع اگزالاتی نیز معمولاً افراد، مبتلا به نقص ژنتیکی آنزیم کبدی هستند. این نقص ژنتیکی باعث می شود اگزالات در بدن بیش از حد تولید شده و مشکلات بسیاری برای فرد ایجاد کند. غلظت اگزالات در ادرار زیاد می شود و در کلیه رسوب می کند. این رسوب منجر به ایجاد سنگ کلیه اگزالاتی خواهد شد. در افرادی که مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر هستند، افزایش غلظت اگزالات زیاد است.

* اما آیا عصاره چای سبز برای کلیه مضر است؟ ارتباط چای سبز با کلیه چیست؟ به دلیل اگزالات بالای چای سبز، پاسخ به این سوال را باید در سنگ های اگزالاتی پیدا کنیم.

آیا عصاره چای سبز برای کلیه مضر است؟

چای سبز یا سیاه، یکی از منابع اصلی اگزالات می باشند. همانگونه که گفته شد، غلظت اگزالات بالا در ادرار، باعث اختلالات کلیوی و تولید سنگ کلیه می شود. پس چای سبز به عنوان منبع اگزالات، می تواند منجر به افزایش اگزالات در بدن و در نهایت تولید سنگ کلیه شود.

اما تحقیقات نشان می دهد در صورتی که در مصرف آن افراط نشود، چای سبز برای سنگ کلیه بسیار مفید است و از عفونت کلیه و سنگ کلیه جلوگیری می کند. زیاده روی در مصرف چای سبز باعث ایجاد مشکلات کلیوی و تولید سنگ کلیه خواهد شد.

درمان سنگ کلیه با چای سبز در صورتی امکان پذیر است که مصرف در حد کم و متعادل باشد.

همچنین چای سبز برای سنگ کلیه زمانی مضر است، که افراد، هنگامی که تشنه هستند و آب بدن آنها کم است، چای را مصرف کنند. این بزرگترین آسیب را به کلیه وارد می کند و باعث ایجاد سنگ کلیه خواهد شد. پس در زمان تشنگی به هیچ عنوان عصاره چای سبز ننوشید.

اگر به دنبال درمان سنگ کلیه با چای سبز هستید، و به این بیماری مبتلا شده اید، مصرف هر گونه چای باید بسیار کم و محدود شود. چای سبز قبل از مبتلا شدن به سنگ کلیه موثر است و در بیماران دارای سنگ کلیه ممکن است اوضاع را بدتر کند.

مصرف متعادل چای سبز برای عفونت کلیه و جلوگیری از سنگ کلیه مفید است.

درمان سنگ کلیه با چای سبز چگونه است؟

چای سبز با وجود اینکه دارای اگزالات است و امکان دارد باعث سنگ کلیه شود، اما خواص جالب این ماده (در صورتی که به میزان متعادل مصرف شود) مانع از تولید سنگ خواهد شد.

هنگام مصرف چای سبز، عصاره مایع آن به اگزالات کلسیم متصل شده و بلوری که تشکیل می شود، خوشبختانه بسیار کوچک بوده و به راحتی از طریق ادرار دفع خواهد شد. چای سبز بلورهای اگزالات کلسیم را صاف کرده و مانع از تجمع آنها در کلیه می شود.

خاصیت چای سبز برای کلیه

• چای سبز برای عفونت کلیه توصیه می شود.
• چای سبز برای سنگ کلیه و سرطان کلیه مفید است.
• چای سبز از تولید سنگ کلیه و کریستال هایی با ابعاد بزرگ جلوگیری می کند.

عوارض خوردن چای سبز در شب

بی خوابی: 
چای سبز حاوی کافئین است که یک محرک است. مصرف کافئین در شب می تواند باعث اختلال در خواب شود و به سختی به خواب بروید یا در طول شب بیدار شوید.

اضطراب و استرس: 
کافئین همچنین می تواند باعث افزایش اضطراب و استرس شود، به خصوص در افرادی که حساسیت به کافئین دارند.

ادرار زیاد: 
چای سبز خاصیت ادرارآوری دارد، بنابراین مصرف آن در شب می تواند باعث شود که چندین بار برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید.

مشکلات گوارشی: 
در برخی افراد، چای سبز می تواند باعث سوزش معده یا سوء هاضمه شود، به خصوص اگر با معده خالی مصرف شود. این مشکلات می توانند خواب را مختل کنند.

به طور کلی، بهتر است از مصرف چای سبز چند ساعت قبل از خواب خودداری کنید.

مضرات چای سبز برای کبد

درسته که چای سبز فواید زیادی برای سلامتی داره، اما مصرف بیش از حد اون میتونه برای کبد هم مضر باشه.

مهمترین مضرات چای سبز برای کبد عبارتند از:

• آسیب کبدی: 
  در موارد نادر، مصرف بیش از حد چای سبز یا مکمل‌های اون میتونه باعث آسیب کبدی بشه. این آسیب معمولاً به دلیل وجود ترکیباتی به نام کاتچین‌ها (Catechins) در چای سبز ایجاد میشه. کاتچین‌ها در دوزهای بالا میتونن سمی باشن و باعث التهاب و آسیب به سلول‌های کبد بشن.
  
• افزایش آنزیم‌های کبدی: 
  مصرف زیاد چای سبز میتونه باعث افزایش آنزیم‌های کبدی در آزمایش خون بشه. این افزایش نشونه‌ای از التهاب یا آسیب به کبد هست.
  
• تداخل با داروها: 
  چای سبز میتونه با بعضی داروها تداخل داشته باشه و باعث افزایش یا کاهش اثر اونها بشه. این تداخل میتونه به کبد آسیب برسونه.

چه کسانی باید در مصرف چای سبز احتیاط کنن؟

• افرادی که مشکلات کبدی دارن
• افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنن
• افرادی که به چای سبز حساسیت دارن

چطور از مضرات چای سبز برای کبد جلوگیری کنیم؟

• مصرف متعادل: مصرف چای سبز رو به 2-3 فنجان در روز محدود کنین.
  
• مشورت با مشاورین آشاارگانیک: 
  اگه مشکلات کبدی دارین یا داروی خاصی مصرف میکنین، قبل از مصرف چای سبز با مشاورین آشاارگانیک مشورت کنین.
  
• انتخاب چای سبز با کیفیت: از چای سبز با کیفیت و از برندهای معتبر استفاده کنین.

در کل، مصرف متعادل چای سبز برای اکثر افراد بی‌خطره و حتی میتونه برای سلامتی مفید باشه. اما مصرف بیش از حد اون میتونه برای کبد مضر باشه.

زمان خوردن چای سبز برای کبد چرب

بهترین زمان برای مصرف چای سبز برای کمک به کبد چرب، در طول روز و به خصوص بین وعده‌های غذایی است. مصرف آن با معده پر می‌تواند به جذب بهتر مواد مفید آن کمک کند.

به دلیل اینکه

• جذب بهتر: مصرف چای سبز بین وعده‌های غذایی به بدن فرصت می‌دهد تا مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن را بهتر جذب کند.
• جلوگیری از تداخل با جذب آهن: چای سبز می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد، بنابراین بهتر است آن را همراه با غذاهای غنی از آهن (مانند گوشت قرمز یا اسفناج) مصرف نکنید. مصرف آن بین وعده‌های غذایی این تداخل را کاهش می‌دهد.

چه زمانی نباید چای سبز مصرف کرد؟

همراه با دارو: چای سبز ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. اگر دارویی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف منظم چای سبز با پزشک خود مشورت کنید.

قبل از خواب: به دلیل داشتن کافئین، مصرف چای سبز قبل از خواب می‌تواند باعث بی‌خوابی شود.

مضرات چای سبز برای رحم

مصرف بیش از اندازه چای سبز ممکن است بر روی رحم تاثیرات منفی داشته باشد مثل:

• کاهش جذب اسید فولیک: 
  مصرف زیاد چای سبز ممکن است جذب اسید فولیک را کاهش دهد. اسید فولیک برای سلامت رحم و باروری مهم است، به خصوص برای زنانی که قصد بارداری دارند.
  
• تاثیر بر سطح استروژن: 
  برخی مطالعات نشان داده‌اند که چای سبز ممکن است بر سطح استروژن تاثیر بگذارد. اگر مشکلات هورمونی دارید، بهتر است در مصرف چای سبز احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
  
• حساسیت فردی: 
  برخی افراد ممکن است به چای سبز حساسیت داشته باشند و علائمی مانند درد شکم، تهوع یا اسهال را تجربه کنند. در این صورت، مصرف چای سبز را قطع کنید.
  
• تداخل با داروها: 
  چای سبز می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، از جمله داروهای هورمونی که برای مشکلات رحمی تجویز می‌شوند. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف منظم چای سبز با پزشک خود مشورت کنید.

به طور کلی، مصرف متعادل چای سبز (حدود 2-3 فنجان در روز) برای اکثر زنان بی خطر است.

خواص چای سبز برای مو

1-غنی از آنتی اکسیدان ها:
چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند کاتچین و فلاونوئیدها است که به تقویت و محافظت از فولیکول های مو کمک می کنند.

2-کاهش ریزش مو:
ترکیبات موجود در چای سبز می تواند به کاهش ریزش مو و تحریک رشد مو کمک کند.

3-جلوگیری از پیری زودرس:
آنتی اکسیدان های چای سبز از آسیب های اکسیداتیو به مو جلوگیری می کنند و روند پیری مو را به تأخیر می اندازند.

4-افزایش حجم و درخشندگی مو:
ترکیبات موجود در چای سبز به افزایش حجم و درخشندگی موها کمک می کند.

5-درمان شوره سر:
چای سبز دارای خاصیت ضد التهابی و قابلیت کنترل عفونت است که می تواند برای درمان شوره سر مفید باشد.

با چای سبز از ریزش موهایتان جلوگیری کنید

عوامل مختلفی سبب می شوند که یک فرد در طول زندگی خود ریزش مو را تجربه کند.
تغییرات هورمونی از جمله این موارد است که سلامت مو و زیبایی افراد زیادی را تحت تاثیر قرار داده است.

در عصاره چای سبز مواد موثره ای وجود دارند که افراد با مصرف آن می توانند بر ریزش موی ناشی از تغییرات هورمونی بدن غلبه کنند.در حقیقت ریزش مو بسیار کند می شود و به نوعی اثر تغییرات هورمونی مهار خواهد شد.

چای سبز برای رشد مو

1-آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز:
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها است که به حمایت از فولیکول‌های مو و تحریک رشد آنها کمک می‌کند.

2-تقویت گردش خون در پوست سر:
ترکیبات موجود در چای سبز با بهبود گردش خون در پوست سر، به تغذیه بهتر فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.

3-کاهش التهاب پوست سر:
چای سبز به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی، التهاب و خارش پوست سر را کاهش داده و محیط مناسبی برای رشد موها ایجاد می‌کند.

4-خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ:
چای سبز می‌تواند از رشد میکروارگانیسم‌های مضر در پوست سر جلوگیری کرده و محیطی سالم برای رشد مو فراهم سازد.

5-تأثیر بر هورمون‌ها:
چای سبز می‌تواند به تنظیم هورمون‌های مرتبط با رشد مو کمک کند.

چای سبز برای موهای چرب

1. کاهش چربی: چای سبز می‌تواند به کنترل ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست)، کمک کند و از این طریق موها را کمتر چرب نشان دهد.
2. تقویت تار مو: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز می‌توانند به تقویت فولیکول‌های مو و کاهش ریزش مو کمک کنند.
3. محلول شستشو: می‌توانید از چای سبز به عنوان یک محلول شستشو پس از شامپو استفاده کنید. پس از شستشوی مو با شامپو، موها را با چای سبز خنک شستشو بدهید تا اثرات آن بهتر جذب شود.
4. ماسک مو: اضافه کردن چای سبز به ماسک‌های مویی که حاوی مواد طبیعی دیگری مانند عسل، ماست یا روغن‌های گیاهی باشند، می‌تواند به بهبود وضعیت موها کمک کند.

عصاره چای سبز برای رشد مو

یکی از مصارف اصلی عصاره چای سبز رشد موهاست. زمانی که فولیکول های مو تحریک شوند، رشد مو اتفاق می افتد.
تحقیقات گسترده ای در مورد فواید عصاره چای سبز به منظور رشد مو انجام شده است. این تحقیقات حاکی از این بوده است که افرادی که استفاده می کنند نسبت به سایر افراد کمتر در معرض ریزش موقرار می گیرند. همچنین با مصرف مرتب و روزانه عصاره چای سبز افراد رشد موها را خیلی بهتر و سریع تر متوجه می شوند.

چای سبز برای ریزش مو

1. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند کاتچین ها است که میتوانند به کاهش ریزش مو کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها از آسیب به فولیکول های مو جلوگیری می کنند.
2. چای سبز همچنین حاوی ترکیبات دیگری مانند ویتامین C، ویتامین E و روی است که برای سلامت مو و رشد مجدد آن مفید هستند.
3. کافئین موجود در چای سبز نیز می تواند به افزایش جریان خون به پوست سر کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری کند.

خاصیت وفواید چای سبز برای مو

1. کنترل چربی موها:
   چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌توانند به تنظیم ترشح روغن در پوست سر و کاهش چربی موها کمک کنند.
   
2. ضد التهاب و تسکین دهنده:
   ترکیبات موجود در چای سبز، التهاب و خارش پوست سر را کاهش داده و به آرام کردن پوست سر کمک می‌کنند.
   
3. ضد باکتریایی و ضد قارچ:
   چای سبز دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی است که از رشد میکروارگانیسم‌های مضر در پوست سر جلوگیری می‌کند.
   
4. تقویت و رشد مو:
   آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و موجب رشد موهای جدید می‌شوند.
   
5. جلوگیری از ریزش مو:
   چای سبز با کاهش التهاب پوست سر و بهبود گردش خون، به کاهش ریزش مو کمک می‌کند.
   
6. درخشندگی و نرمی مو:
   مواد مغذی موجود در چای سبز به طراوت، درخشندگی و نرمی موها کمک می‌کنند.

استفاده از محصولات محتوی عصاره چای سبز برای مو

سلامت مو تنها با مصرف خوراکی این عصاره تضمین نمی شود. شانس افراد اینجاست که اگر طعم چای سبز و فرآورده های آن را دوست ندارند می توانند از محصولات حاوی عصاره چای سبز استفاده کنند.

خوشبختانه با پیشرفت تکنولوژی و بکارگیری علوم و فنون حرفه ای در این مسیر، در حال حاضر انواع شامپو ها، سرم ها، کرم ها، ژل ها و بسیاری از محصولات متنوع پوست و مو در سطح بازار ارائه می شود.

تمامی این محصولات که به صورت موضعی مصرف می شوند اثرات خاص خود را در زیبایی و سلامت مو ها دارند.

مواد مغذی را به پوست و ریشه مو منتقل کرده و اثرات تقویتی پایه ای و عمیقی برای مو های ما به همراه دارند.

روش استفاده از چای سبز برای مو

1.ماسک چای سبز:

• درست کردن یک ماسک با عصاره چای سبز پودری و مواد طبیعی مانند عسل یا آلوئه ورا
• ماساژ ملایم ماسک روی پوست سر و طول موها
• گذاشتن ماسک به مدت 15-20 دقیقه و سپس شستشوی موها

2.استفاده از عصاره چای سبز:

• اضافه کردن چند قطره عصاره چای سبز به روغن مو یا مرطوب‌کننده مو
• ماساژ ملایم این مخلوط روی پوست سر و طول موها

3.افزودن عصاره چای سبز به شامپوی معمولی:

• ریختن چند قاشق عصاره چای سبز در داخل شامپوی مورد استفاده خود
• استفاده از این مخلوط برای شستشوی موها

ماسک چای سبز برای مو

طرز تهیه ماسک چای سبز:

تهیه کردن عصاره چای سبز خشک یا پودری

اضافه کردن 2-3 قاشق چای سبز خشک به یک کاسه

افزودن 1 قاشق مرباخوری عسل طبیعی به عصاره چای سبز

مخلوط کردن محتویات تا یک خمیر صاف و یکدست به دست آید.

نحوه استفاده از ماسک چای سبز:

• تمیز کردن و شستن موها با آب ولرم
• با انگشتان، ماسک چای سبز را به آرامی روی پوست سر و طول موها ماساژ دهید
• اجازه دادن که ماسک به مدت 15-20 دقیقه روی موها بماند
• شستن موها با آب سرد برای بستن منافذ پوست سر
• استفاده از این ماسک را 1-2 بار در هفته توصیه می‌شود

چای سبز برای موهای چرب

1-آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز:
چای سبز حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند به تعادل رساندن ترشح چربی در پوست سر کمک کنند. این ترکیبات التهاب پوست را کاهش داده و ترشح چربی را بهبود می‌بخشند.

2-خاصیت ضد باکتریایی:
چای سبز دارای خاصیت ضد باکتریایی است که می‌تواند از رشد باکتری‌های مضر روی پوست سر جلوگیری کند. این امر به کاهش چربی مو کمک می‌کند.

3-تنظیم ترشح روغن:
ترکیبات موجود در چای سبز به تنظیم ترشح روغن در پوست سر و کنترل چربی مو کمک می‌کنند.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌ گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید.
برای خرید عصاره دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید.