سیاه‌دانه و عسل هرکدام به‌تنهایی دارای خواص فوق‌العاده و بی‌نظیری هستند و زمانی که هردوی آن‌ها را ترکیب می‌کنیم که به آن دوسین میگویند و در کنار هم مصرف می‌کنیم، خواص جدیدی نیز پیدا می‌کنند.
گفته می‌شود ترکیب عسل و سیاه‌دانه خاصیت ضدالتهابی، ضد میکروبی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی دارد.
فواید سلامتی سیاه‌دانه و عسل قرن‌هاست که در خاورمیانه، در مدیترانه و هند موردتوجه قرارگرفته است. در این مقاله ابتدا به خواص سیاه‌دانه و عسل سپس به خواص ترکیب سیاه‌دانه و عسل می‌پردازیم.
خواص سیاه دانه:
مجموعه خواص سیاه دانه، گنجینه‌ای از خواص درمانی است که از تقویت سیستم ایمنی و مقابله با التهاب گرفته تا تنظیم قند خون و بهبود سلامت قلب، نقش مهمی ایفا می‌کند.
این دانه‌های کوچک، با داشتن ترکیبات ضد سرطانی، می‌توانند در پیشگیری و درمان برخی از انواع سرطان مؤثر باشند و به عنوان یک مسکن طبیعی، دردهای مفصلی و عضلانی را تسکین دهند.
علاوه بر این، سیاه دانه تأثیرات مثبتی بر سلامت پوست و مو دارد، به طوری که می‌تواند به کاهش مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما کمک کرده و رشد موها را تقویت کند.
همچنین، با بهبود عملکرد دستگاه گوارش، مشکلاتی مانند نفخ، سوء هاضمه و یبوست را کاهش می‌دهد. به طور خلاصه، سیاه دانه یک مکمل طبیعی و مؤثر برای حفظ و بهبود سلامت کلی بدن است.
خواص عسل:
عسل نیز از زمان‌های بسیار قدیم به دلیل داشتن یک ترکیب شفابخش عالی شهرت خاصی داشته است، حاوی اسید فلاونوئید و فنولیک اسید بالایی است که باعث می‌شود عسل به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند عمل کند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری کند.
عسل همچنین دارای خواص ضدالتهابی، ضد میکروبی و ضد سرطان است. گرچه عسل شیرین است، عسل تأثیر مثبتی بر دیابت دارد و منجر به کاهش قند خون و مدیریت دیابت می‌شود.
همچنین تأثیر محافظتی در سیستم‌های قلبی و عروقی، دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی دارد.
خواص سیاه‌دانه و عسل:
ترکیب، روغن سیاه‌دانه و عسل یک ابزار درمانی ارزشمند است. سیاه دانه و عسل قرن‌ها در طب سنتی برای درمان علائم فوقانی دستگاه گوارش مورداستفاده قرارگرفته است.
همچنین باعث بهبود زخم‌ها می‌شود. ناراحتی‌های کلیوی را درمان می‌کند. فقط کافی است برای این کار، یک فنجان سیاه‌دانه را در یک لیتر آب به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید.
سپس آن را صاف‌کرده و با یک فنجان عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، هرروز صبح ناشتا یک فنجان از آن را میل کنید.
شما میتوانید از محصول ریچل گیاهی دوسین که محصولی فرآوری شده از سیاه دانه وعسل است هم استفاده کنید.
این ترکیب فوق العاده می تواند زایمان را تسهیل کند. افرادی که مبتلابه تپش قلب و ناتوانی پمپاژ خون هستند، یکی از شیوه‌های کمک به درمان آن‌ها، ترکیب سیاه‌دانه با عسل خالص به نسبت مساوی است.
یک قاشق مرباخوری از ریچل دوسین به‌دست‌آمده، صبح ناشتا همراه با تمرینات ورزشی موجب تنظیم ضربان قلب و درمان اضطراب و تپش‌های قلب است. روماتیسم را کنترل می‌کند و تنبلی کبد را درمان می‌کند.
کاربرد سیاه دانه وعسل ;دوسین
- تقویت سیستم ایمنی:
دوسین با تقویت سیستم ایمنی بدن، به پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و سیاه دانه نیز به تقویت سلول‌های ایمنی کمک می‌کند. - درمان سرماخوردگی و آنفولانزا:
خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دوسین می‌تواند به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مانند سرفه، گلودرد و تب کمک کند. - بهبود مشکلات گوارشی:
دوسین می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند سوء هاضمه، نفخ و یبوست را کاهش دهد. عسل به عنوان یک پروبیوتیک طبیعی عمل می‌کند و سیاه دانه نیز خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند به بهبود سلامت روده کمک کند. - کاهش التهاب:
خواص ضد التهابی دوسین می‌تواند به کاهش التهاب‌های بدن کمک کند و برای بیماری‌های التهابی مانند آرتریت مفید باشد. - بهبود سلامت پوست:
دوسین می‌تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند و مشکلاتی مانند آکنه، اگزما و خشکی پوست را کاهش دهد. عسل به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل می‌کند و سیاه دانه نیز خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد. - افزایش انرژی:
دوسین می‌تواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک کند. عسل یک منبع طبیعی انرژی است و سیاه دانه نیز به بهبود عملکرد سلول‌ها کمک می‌کند. - تنظیم قند خون:
دوسین می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند، به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2. - بهبود حافظه و تمرکز:
دوسین می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کند. عسل دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است و سیاه دانه نیز به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.
نحوه مصرف سیاه دانه وعسل ;دوسین
معجون دوسین را می‌توان روزانه 1یا 2 وعده به اندازه یک قاشق چای خوری مصرف کرد.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید.
برای خرید عصاره و دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک میتوانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشید.
منابع:
1- https://www.leaf.tv/8438214/the-advantages-of-black-seed-honey/
