پودرها و کپسول های گیاهی
پودر گیاهان را می‌توان با آب مخلوط نمود و مصرف کرد و یا می‌توان آن‌ها را روی غذا ریخت. یکی از اشکال مناسب مصرف پودرها، تهیه‌ی کپسول آن‌هاست، به‌ویژه آن‌هایی که دارای مزه‌ی خوبی نیستند. یکی از بهترین محصولات تجارتی پودرها، کپسول‌ها می‌باشند.
طرز تهیه ی کپسول های خانگی گیاهی:
کپسول‌های ژلاتینی خالی به رنگ‌های گوناگون در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند. می‌توان گونه‌های ۲۰۰، ۲۵۰ و ۵۰۰ میلی‌گرمی آن‌ها را فراهم کرد. برای تهیه‌ی کپسول از پودرها، باید نخست گیاه مربوطه را به‌صورت پودر نرم درآورد؛ سپس، دو طرف کپسول را از هم بیرون کشید و هر دو قسمت را از پودر پر نمود و آنگاه دو قسمت را که حالت نرو مادگی‌دارند، در هم فروکرد. باید دقت نمود بیرون کپسول آغشته به پودر نشود. مصرف این نوع کپسول ها ۲ تا ۳ عدد هر بار و ۲ تا ۳ بار در روز است (جمعاً تا ۹ عدد کپسول در روز). درصورتی‌که بخواهیم پودرها را با آب بخوریم، نیم تا یک قاشق چای‌خوری در هر بار و تا سه بار در روز می‌توان مصرف نمود (روی‌هم تا سه قاشق چای‌خوری در روز).
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
منابع اطلاعات:
کتاب‌ها و مقالات گیاهان دارویی
فروشگاه محصولات ارگانیک آشا
موسسه کار آفرینی دکتر زرقانی
