روغن دانه سیاه یک روغن قدرتمند است. این روغن از بذر سیاه و کوچک گیاه Nigella sativa به دست می‌آید که برای آشپزی، زیبایی و سلامتی از آن استفاده می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روغن سیاه‌دانه، در ادامه با ما همراه باشید.
استفاده و فواید روغن سیاه‌دانه:
زیبایی: شواهد حکایتی حاکی از آن است که روغن دانه سیاه اصل، هنگامی‌که به‌صورت موضعی استفاده می‌شود، می‌تواند مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس و خشکی/ پوستی را برطرف کند. برای مرطوب کردن عمیق مو می‌توانید از روغن دانه سیاه به‌عنوان ماسک مو استفاده کنید. روغن دانه سیاه همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است و ممکن است باعث بهبودی ضایعات و زخم‌های جزئی شود.
سلامتی: از خواص گیاه سیاه دانه برای سلامتی، خاصیت ضدالتهابی، آنتی‌هیستامین و آنتی‌اکسیدان است. به همین دلایل، برخی افراد از روغن سیاه‌دانه برای فشارخون، تسکین معده ناراحت و درمان دیابت، آسم و ناباروری مردان استفاده می‌کنند. همیشه قبل از شروع مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
ملاحظات هنگام انتخاب روغن دانه سیاه:
خلوص: بهتر است اگر روغن دانه سیاه 100٪ خالص است، حاوی مواد نگهدارنده یا مواد افزودنی غیرضروری نباشد.
ایمنی: درحالی‌که هیچ مطالعه علمی در مورد ادعاهای بهداشتی روغن دانه سیاه وجود ندارد، اکیداً توصیه می‌کنیم از مصرف آن به‌عنوان جایگزین داروهای از قبل تجویزشده یا مصرف آن در دوزهای زیاد پرهیز کنید.
قیمت و خرید روغن سیاه‌دانه اصل:
از دلایل خرید روغن سیاه‌دانه اصل خاصیت این روغن برای پیشگیری و درمان درد روماتیسمی، تنظیم قند خون، درمان ناباروری و … است. به همین دلیل قیمت روغن سیاه‌دانه می‌تواند نقش زیادی در میزان خرید این روغن داشته باشد. خرید روغن سیاه‌دانه اصل با بالاترین کیفیت و ارزان‌ترین قیمت بدون واسطه و با بیشترین فروش در فروشگاه آشا به دست مصرف‌کننده می‌رسد و مشتریان می‌توانند با اطمینان خاطر از فروشگاه آشا ارگانیک روغن اصل و خالص را تهیه کنند و درب منزل تحویل بگیرند.
مقدار مصرف روغن سیاه‌دانه:
دوز مناسب روغن سیاه‌دانه به عوامل مختلفی ازجمله سن کاربر، سلامتی و چندین شرایط دیگر بستگی دارد. در این زمان اطلاعات علمی کافی برای تعیین دامنه مناسب دوز وجود ندارد. به خاطر داشته باشید که محصولات طبیعی همیشه لزوماً بی‌خطر نیستند و دوزها می‌توانند مهم باشند. قبل از استفاده حتماً دستورالعمل‌های مربوط را در مورد برچسب‌های محصول رعایت کرده و با داروساز یا پزشک یا سایر متخصصین مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید؛ اما تولیدکنندگان و مصرف‌کنندگان بر اساس آزمون‌وخطا می‌گویند که دوز معمولی روغن که توسط اکثر تولیدکنندگان توصیه می‌شود، روزانه 5 –5/2 میلی‌لیتر است.
به‌عنوان دانه خردشده یا پودر شده، مقدار مصرف به‌طورمعمول در حدود 1 گرم در روز است.
ماده فعال thymoquinone که به بیماران سرطانی پیشرفته داده می‌شد تا 2.6 گرم در روز است. روغن می‌تواند حاوی 30٪ تیموکینون باشد. اگر ممکن است روغن دانه سیاه به‌عنوان یک روش مکمل در مورد شما مفید باشد و کدام دوز را مصرف کنید با پزشک خود مشورت کنید.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
