بابونه گیاهی خودرو است ولی به علت استفاده زیاد آن در جهان در سطح وسیع کشت می شود. این گیاه دارای طبیعت گرم و خشک است. بابونه حاوی مواد شیمیایی به نام فلاونوئیدها است. این فلاونوئیدها نوعی ماده مغذی موجود در بسیاری از گیاهان هستند و در اثرات دارویی بابونه نقش بسزایی دارند.
درمان دیابت و کاهش قند خون:
برخی از تحقیقات نشان داده اند که عصاره بابونه می تواند قند خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد. اما این بدان معنا نیست که بابونه یک جایگزین مناسب برای داروهای دیابت باشد بلکه ممکن است یک مکمل مفید برای درمان های موجود باشد.
جلوگیری یا کاهش سرعت پوکی استخوان:
پوکی استخوان از بین رفتن تدریجی تراکم استخوان است که خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد. در حالی که هر کسی ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شود اما این بیماری بیشتر در بین زنان یائسه مشاهده می شود، این تمایل ممکن است به دلیل اثرات استروژن باشد. مصرف بابونه می تواند مانع از این بیماری گردد و یا اینکه سرعت پیشرفت آن را کم کند. این گیاه برای مقابله با ناراحتی‌های التهابی نظیر رماتیسم و آرتروز نیز مورداستفاده قرار می‌گیرد.
کاهش التهاب:
التهاب واکنش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت است. عصاره بابونه اصل حاوی ترکیبات شیمیایی است که ممکن است التهاب را کاهش دهد. با این وجود، التهاب طولانی مدت با طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی از جمله بواسیر ، درد دستگاه گوارش، آرتروز، اختلالات خود ایمنی و حتی افسردگی مرتبط است.
تقویت‌کننده دستگاه گوارش :
روغن‌های فرار موجود در بابونه اثر بادشکن دارند و لذا می‌توان از این گیاه برای درمان قولنج و ناراحتی گوارشی حتی در کودکان استفاده نمود. این گیاه به همراه سایر گیاهان مختص گوارش نظیر نعنا، شیرین‌بیان و زیره برای درمان نفخ و رفع سوءهاضمه مصرف می‌شود.تانن های موجود در آن، دیواره روده را منقبض می‌کنند و قوام آن را افزایش و به درمان اسهال کمک می‌کنند.
آرام بخش:
عصاره بابونه به‌عنوان یک مسکن و آرام‌بخش ملایم می‌تواند برای رفع اضطراب و استرس عصبی استفاده شود. شما م یتوانید با مصرف عصاره خوراکی بابونه خوابی خوش و آسوده را نیزتجربه کنید.
ضد حساست و آلرژی:
بابونه همچنین دارای خاصیت ضد آلرژی است.برخی از مطالعات آن را بهترین گیاه برای فصل بهار دانسته اند زیرا میزان آلرژی در افراد را به کمترین حد ممکن می‌رساند.
شل کننده عضلات و کاهش درد قاعدگی:
کومارین موجود در بابونه با اثر گذاشتن بر مراکز اعصاب موضعی، عضلات اندام‌های درونی بدن را شل می‌کنند و برای آن‌ها خاصیت ضد اسپاسم دارند. لذا این گیاه برای رفع اسپاسم های عضلانی، به ویژه تنش‌های ناشی از فعالیت بدنی شدید و دردهای قاعدگی سودمند است.
عصاره بابونه برای پوست:
عصاره بابونه برای پوست در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی، مانند دئودورانت ها، فرآورده‌های مربوط به مو، کرم، ژل، لوسیون، پماد و شامپوها به کار می‌رود. همچنین از بخور آن برای گرفتگی بینی و برونش‌ها استفاده می‌شود.عصاره بابونه مملو از آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سلامت پوست شما کمک و چهره را سبک می کند و همچنین درخششی را که همیشه می خواستید به شما می دهد.
درمان اگزما و زخم:
عصاره بابونه دارای خواص ضد التهابی ، ضد قارچ ، ضد باکتری و ضد عفونی کننده است که باعث بهبود بریدگی های جزئی ، خراشیدن و سوختگی می شود. به این دلیل مصرف موضعی بابونه برای درمان اگزما، گزش حشرات، درماتیت، زخم‌های پا و همی‌روئید سودمند است.
درمان جوش صورت:
عصاره بابونه به دلیل خاصیت ضد التهابی و همچنین ضد قارچی و ضد باکتری که دارد برای انواع پوست حساس و آکنه دار مناسب است و می تواند به رفع جوش ها کمک کند.
ضد پیری:
عصاره بابونه منبعی از آنتی اکسیدان ها است که پوست را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث تسریع در بازسازی سلول و بافت می شود و به بستن شدن منافذ باز پوست کمک می کند و همچنین روند پیری را کند می کند.
درمان آفتاب سوختگی:
پرتوهای مضر ماوراء بنفش (UV) خورشید می تواند مشکلات مختلفی را برای پوست شما ایجاد کند. عصاره بابونه به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی ، تسکین دهنده و ضد التهابی شناخته شده است که می تواند این مشکل را حل نماید.
رفع شوره سر:
عصاره بابونه به از بین بردن و جلوگیری از شوره سر ، تسکین سوزش پوست سر کمک کرده و باعث تقویت موها می شود. شما بعد از شستن مو می توانید از آن به عنوان شستشوی نهایی استفاده کنید.
درخشندگی و نرمی مو:
بابونه همچنین باعث درخشندگی و انعطاف پذیری موهای شما می گردد و آسیب هایی که به مو وارد شده را رفع می کند.
نکات قابل توجه:
-افرادی که قبلاً واکنش آلرژیک ، حتی خفیف نسبت به محصولات بابونه داشته اند: باید از مصرف بابونه پرهیز کنند ، زیرا واکنش های آلرژیک با گذشت زمان بدتر می شوند.
– نوزادان و کودکان بسیار خردسال: چای بابونه ، مشابه عسل و برخی محصولات طبیعی دیگر، ممکن است آلوده به اسپورهای بوتولیسم باشد. اکثر بزرگسالان سالم می توانند با عفونت مقابله کنند، اما ممکن است نوزادان نتوانند. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند نوزادان و خردسالان از مصرف بابونه پرهیز کنند.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
