همه ما از کاربرد عرق شاتره در طب سنتی اطلاع داریم. اما بسیاری از ما به طور دقیق نمی‌دانیم که عرق شاتره برای چی خوبه. عرق شاتره خواص متعددی دارد. پاکسازی کبد و درمان کبد چرب را می‌توانیم به عنوان مهمترین خواص این محصول معرفی کنیم. درمان مشکلات پوستی، پایین آوردن دمای بدن، کاهش غلظت خون، درمان بیماری‌های گوارشی و تقویت بینایی از دیگر خواص عرق شاتره به شمار می‌رود.
عرق شاتره چیست؟
عرق شاتره از گیاه شاتره به دست می‌آید. شاتره گیاهی است دارویی که از عناصر و ترکیبات بسیار مفید برخوردار است. این گیاه و فرآورده‌های به دست آمده از آن نظیر عرق شاتره در طب سنتی کاربردهای متنوعی دارند. البته از عرق شاتره بیشتر برای درمان نارحتی‌های کبد استفاده می‌شود.
خواص عرق شاتره
عرق شاتره برای چی خوبه؟ این یکی از سوالات متداول درباره این عرق گیاهی است. در پاسخ به این سوال می‌توانیم به فهرستی بلند از خواص عرق شاتره اشاره کنیم. از آن جایی که عرق شاتره سرشار از ویتامین‌‌های مفید است، خواص متعدد و متنوعی دارد. به همین دلیل از این عرق گیاهی سال‌هاست که در طب سنتی استفاده می‌شود. خواص عرق شاتره به طور خلاصه عبارت است از:
- درمان ناراحتی‌های کبد
- رفع غلظت خون
- کاهش کلسترول خون
- درمان مشکلات پوستی
- پایین آوردن حرارت بدن
- کنترل صفرا
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- رفع مشکلات گوارشی
مهمترین خواص عرق شاتره چیست؟
اگر بخواهیم به طور دقیق‌تر به این سوال که عرق شاتره برای چی خوبه پاسخ بدهیم بهتر است ابتدا از تاثیر این محصول بر درمان بیماری‌های کبد نام ببریم. برای نمونه می‌توانیم به اثرات مصرف عرق شاتره به همراه عرق کاسنی در درمان کبد چرب اشاره کنیم. کبد چرب نوعی بیماری است که در آن چربی اضافه در کبد تجمع پیدا می‌کند. تجمع چربی می‌تواند عملکرد کبد را دچار اختلال کرده و سلامتی آن را به خطر بیاندازد. عرق شاتره قادر است با این بیماری مقابله کرده و حتی به درمان آن کمک کند. با مصرف عرق شاتره و کاسنی کلسترول خون پایین آمده و چربی‌های اضافه دفع می‌شود. عرق شاتره همچنین با پاکسازی کبد و دفع سموم از بروز بیماری‌های کبدی پیشگیری می‌کند.
عرق شاتره می‌تواند به هضم غذا کمک کند. این عرق گیاهی با تاثیر بر ترشح آنزیم‌های دستگاه گوارش موجب بهبود هضم غذا می‌شود. ضمن اینکه مصرف عرق شاتره اشتها را افزایش داده و بسیاری از مشکلات گوارشی را برطرف می‌کند.
اما در ادامه پاسخ به این سوال که عرق شاتره برای چی خوبه باید از تاثیر این محصول بر درمان غلظت خون نیز یاد کنیم. شاتره از جمله گیاهانی است که از خواص رقیق کنندگی خون برخوردار است. بنابراین افرادی که غلظت خون دارند می‌توانند برای رفع این مشکل از عرق شاتره استفاده کنند.
در نهایت لازم است به خواص عرق شاتره بر سلامتی و زیبایی پوست اشاره کنیم. این عرق گیاهی با پاکسازی کبد مشکلات پوستی ناشی از عملکرد بد کبد را برطرف می‌کند. بسیاری از ناهنجاری‌های پوستی غالبا به دلیل مشکلات کبدی ایجاد می‌شوند. عرق شاتره با کاهش چربی‌های مضر و دفع سموم از بدن به شکل موثری به شفافیت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
طریقه مصرف عرق شاتره
طریقه مصرف عرق شاتره با توجه به مشخصات فرد مصرف‌کننده و هدف استفاده از عرق شاتره متفاوت است. به طور کلی توصیه می‌شود یک استکان عرق شاتره قبل از غذا مصرف شود. در صورت استفاده از عرق شاتره برای درمان کبد چرب، بهتر است عرق کاسنی را نیز مورد استفاده قرار دهیم. برای این منظور می‌توانیم به اندازه نیم استکان از عرق‌های شاتره و کاسنی را با یکدیگر مخلوط کرده و قبل از هر وعده غذایی مصرف کنیم.
مضرات عرق شاتره چیست؟
در کنار توجه به اینکه عرق شاتره برای چی خوبه، لازم است به مضرات این محصول نیز توجه کنیم. شاتره با وجود برخورداری از خواص متعدد گیاهی سمی محسوب می‌شود، به همین دلیل باید از مصرف بی‌رویه آن اجتناب شود. همچنین لازم است برای مصرف این گیاه و فرآورده‌های آن در دوران بارداری و شیردهی حتما با پزشک مشورت شود.
