زندگی مدرن می تواند خسته کننده باشد، بگذارید روغن گشنیز بعد از یک روز خسته کننده، شما را آرام کند. این روغن بی نظیر دارای عطر گیاهی است که باعث آرامش و نشاط می شود. برای پوست، بدن و آرامش مناسب است. می خواهید بدانید روغن گشنیز چیست و چه خواصی دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید.
روغن گشنیز چیست و چه خواصی دارد:
روغن گشنیز (Coriandrum sativum. L) یک روغن شناخته شده نیست اما جالب است بدانید که از دانه گشنیز، روغن گشنیز استخراج می شود و از برگ گشنیز روغن کیلانتارو بدست می آید. لینالول یکی از اجزای اصلی روغن گشنیز است که باعث خاصیت آرام بخشی این روغن شده است. عطر آن تند و کمی شیرین است. بسیاری از مردم از آن برای طعم دادن به مواد غذایی استفاده می کنند، اما فواید سلامتی روغن نیز بی شمار است. در درجه اول برای پشتیبانی از سیستم هضم و هورمونی مورد استفاده قرار می گیرد. از نظر معطر بودن، ممکن است به عنوان یک محرک برای انرژی بدنی یا آرامش بخش برای عصبانیت استفاده شود. خواص روغن گشنیز فقط به آرام بخش بودن و هضم غذا ختم نمی شود. این روغن خستگی را بر طرف می کند، باعث تحریک گردش خون می شود. همچنین از روغن گشنیز برای درد مفاصل استفاده می شود. به دلیل خاصیت ضد التهابی، درد را تسکین می دهد و خاصیت ضد درد آن باعث تسکین سردرد می شود.
برای کاهش استرس، شب روغن گشنیز را با روغن اسطوخودوس ترکیب کنید و در دیفیوزر بریزید تا بخارات آن در فضای اتاق پخش شود و باعث آرامش و خواب راحت شود. علاوه بر این به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی، بوی بد دهان را از بین می برد. برای این کار یک قطره روغن را به یک فنجان آب اضافه کنید و به عنوان دهان شویه استفاده کنید. و اینکه خاصیت ضد اسپاسم و ضد نفخ روغن گشنیز آن را برای مشکلات گوارشی عالی می کند. کافی است چند قطره را روی شکم خود ماساژ دهید. و در اخر اینکه به دلیل خاصیت ضد باکتری، روغن گشنیز برای پوست فوق العاده است، پوست را روشن می کند و آکنه را از بین می برد، فقط کافی است یک قطره روغن گشنیز را به مرطوب کننده روزانه خود اضافه کنید که باعث تقویت و جوان سازی پوست نیز می شود.
اقدامات احتیاطی روغن گشنیز:
همیشه قبل از استفاده منظم، آن را روی یک ناحیه کوچک از پوست تست کنید تا از عدم حساسیت پوستی اطمینان حاصل کنید. استفاده بیش از حد از هر روغن می تواند منجر به حساسیت پوستی شود. از تماس با چشم، گوش و بینی خودداری کنید. مارک ها را با دقت آزمایش کنید و هرگز از روغن به روشی که توسط سازنده آن توصیه نمی شود استفاده نکنید.
