دارچین یک ادویه خوشمزه و معطر است که از پوست درخت دارچین حاصل می‌شود. دارچین به دلیل خواص دارویی شناخته‌شده است. علم مدرن فواید بسیاری از دارچین را برای پوست، مو و سلامتی ما نشان داده است، در این بخش از آشا با آن‌ها آشنا می‌شوید. زمانی بود که دارچین از طلا با ارزش‌تر به حساب می‌آمد. زمان تغییر کرده است، اما هنوز هم دارچین به خاطر خواص مفید آن برای سلامتی و زیبایی انسان بسیار ستودنی است. از میان 26 ادویه و گیاه دارویی محبوب، دارچین به دلیل داشتن سطح بالای آنتی‌اکسیدان‌ها، رتبه اول را به خود اختصاص داده است. خواص دارچین، خاصیت ضد دیابتی، ضدالتهابی، ضد میکروبی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است. اما از دارچین، روغن دارچین نیز استخراج می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر، در زیر نگاهی بیندازید و خواص و فواید عالی دارچین برای زیبایی و سلامت را بدانید.
خواص و فواید عالی دارچین برای زیبایی:
دارچین دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و همچنین آنتی‌اکسیدان است که به‌طور قابل‌توجهی در درمان آکنه کمک می‌کند. هنگامی‌که به‌صورت موضعی مورداستفاده قرار می‌گیرد، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و به خشک شدن آکنه کمک می‌کند. همچنین توانایی تقویت گردش خون در پوست و سالم‌سازی سلول‌های پوستی را دارد. فواید ضد پیری برای پوست ما دارد. قادر به تولید کلاژن است. ماده اصلی دارچین، “سینامالدئید” است که باعث افزایش سطح کلاژن می‌شود. علاوه بر این، فواید آنتی‌اکسیدانی دارچین باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد و محافظت از پوست ما در برابر آسیب‌های بسیاری از جمله پیری زودرس می‌شود. دارچین به دلیل خاصیت ضد آلرژی و ضدالتهابی شناخته‌شده است. به دلیل این دو فواید، دارچین به‌طور مؤثری اگزما را درمان می‌کند. فواید ضدالتهابی دارچین به میزان قابل‌توجهی در کاهش تغییر رنگ پوست ناشی از اگزما کمک می‌کند.
برای پوست خشک نیز مناسب است و آن را نرم می‌کند. نه‌تنها برای زیبایی پوست، بلکه برای مو نیز از دارچین و روغن آن استفاده می‌شود. دارچین توانایی تقویت گردش خون در پوست سر را دارد. درنتیجه، مقدار بیشتری خون با اکسیژن و مواد مغذی می‌تواند به فولیکول‌های مو برسد، آن‌ها را تغذیه کند که منجر به رشد بهتر و سالم‌تر مو می‌شود. علاوه بر این، خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارچین رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و از آسیب دیدن مو و پوست سر جلوگیری می‌کند. دارچین و روغن دارچین دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است. درنتیجه، شوره سر را از بین می‌برد و خارش ناشی از شوره سر را به‌طور مؤثری کاهش می‌دهد. روغن دارچین و همچنین دارچین پوست سر را سالم نگه می‌دارد.
خواص و فواید عالی دارچین برای سلامتی:
یکی از مهم‌ترین فواید دارچین برای سلامتی، توانایی آن در کاهش سطح قند خون است. به حفظ سطح قند خون کمک می‌کند و به‌ویژه برای مبتلایان به دیابت نوع 2 بسیار مفید است. دارچین همچنین به میزان قابل‌توجهی در کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کند. دارچین در کاهش وزن که یکی از مهم‌ترین فواید دارچین است، به میزان قابل‌توجهی کمک می‌کند. به‌سرعت سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و باعث می‌شود بدن ما با سرعت بیشتری کالری بیشتری بسوزاند. این باعث کاهش سطح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می‌شود که در کاهش وزن بیشتر کمک می‌کند. همچنین دارچین برای درمان دیابت مفید است که اغلب منجر به افزایش وزن می‌شود.
علاوه بر این، دارچین حاوی ماده معدنی معروف به کروم است که می‌تواند اشتها را کنترل کرده و از کاهش وزن حمایت کند. پلی فنول های موجود در دارچین برای کاهش چربی شکم مفید هستند، درحالی‌که ترکیب معروف به “هیدروکسی سینامالدئید” می‌تواند با التهاب مبارزه کند و از تجمع چربی‌های مضر در بدن ما جلوگیری کند. دارچین دارای مواد مؤثری است که نفخ شکم را کاهش می‌دهد. دارای خواص ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد انگلی است که به بهبود هرگونه عفونت در معده یا روده کمک می‌کند. در آخر اینکه دارچین حاوی ” سینامالدئید ” است، ترکیبی که برای نجات از ناباروری در زنان شناخته‌شده است. این کار را با افزایش سطح پروژسترون و کاهش سطح تستوسترون در خانم انجام می‌دهد. این تعادل هورمونی به معالجه ناباروری کمک می‌کند.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
